171:モンハンまとめ速報 ID:oyTCb8EQd
>>162
全然してなくて身体がなまってる感じする🥺
足取り重い🥺
全然してなくて身体がなまってる感じする🥺
足取り重い🥺
175:モンハンまとめ速報 ID:uDbOaVje0
>>162
階段2往復すると息上がるんだ😇
階段2往復すると息上がるんだ😇
163:モンハンまとめ速報 ID:qrjMUGGJ0
堀大輔さっき覗いたらミュートしてマッサージ受けてて草
絶対寝とるやろ
絶対寝とるやろ
164:モンハンまとめ速報 ID:voc6l5Hv0
1人ガチ犯罪者おって草
166:モンハンまとめ速報 ID:HEOSrV0u0
ワイルズ購入者とか拘置所入れられるのも止むなしだよ
167:モンハンまとめ速報 ID:qc1G7++M0
拘置所⁉😨
172:モンハンまとめ速報 ID:mnz8VBUQ0
走ってないけど昨日スクワット20回した
今日は筋肉痛
今日は筋肉痛
174:モンハンまとめ速報 ID:O4AHDDWk0
交代勤務で自律神経がガハガバだから5時間くらいしか寝られない
睡眠て短時間しか寝られない状態が続くと寝られなくなるよ🫨
ショートスリーパーになったとか言うけどバッチェ寝不足です
睡眠て短時間しか寝られない状態が続くと寝られなくなるよ🫨
ショートスリーパーになったとか言うけどバッチェ寝不足です
178:モンハンまとめ速報 ID:oyTCb8EQd
>>174
手遅れになる前にお昼勤務の職場に切り替えた方が良いのでは？🥺
自分の身体や心を守れるのは自分だけだよ🥺
手遅れになる前にお昼勤務の職場に切り替えた方が良いのでは？🥺
自分の身体や心を守れるのは自分だけだよ🥺
180:モンハンまとめ速報 ID:/Z7LQRpO0
>>174
多分俺はこれかな
飯食った後座りながら数分寝落ちはしてたし
多分俺はこれかな
飯食った後座りながら数分寝落ちはしてたし
183:モンハンまとめ速報 ID:Sq9GlSK10
>>174
昼勤夜勤不規則系は絶対あかん😱
昼勤夜勤不規則系は絶対あかん😱
176:モンハンまとめ速報 ID:7+Qin8MR0
流石ワイルズスレ、藤徳以下の豚箱経験者もワイルズ買ってて草
179:モンハンまとめ速報 ID:qc1G7++M0
眠いけど目が冴えててガンギマってる時の殺してくれって感じな
186:モンハンまとめ速報 ID:dj33Q4EA0
生活リズムぐっちゃぐちゃになるのはマジでやめた方がいい
190:モンハンまとめ速報 ID:oAaBXisl0
毎日5時間睡眠だけど何スリーパーだ？
201:モンハンまとめ速報 ID:6ozLUc4x0
>>190
ショートスリーパーになるんじゃね?
ショートスリーパーになるんじゃね?
191:モンハンまとめ速報 ID:Ea4eIK63p
なんかどっかのサッカーか野球選手が1.5時間睡眠を一日に7回するとか言ってたけど
分けても大丈夫なんかね
分けても大丈夫なんかね
194:モンハンまとめ速報 ID:oAaBXisl0
>>191
体は休まるかもしれないけど脳は疲れ残ってそう
体は休まるかもしれないけど脳は疲れ残ってそう
196:モンハンまとめ速報 ID:dj33Q4EA0
>>191
PCで言うと再起動何回も繰り返してるような状態だしあんまりそういうのやらない方が良さそう🥺
PCで言うと再起動何回も繰り返してるような状態だしあんまりそういうのやらない方が良さそう🥺
193:モンハンまとめ速報 ID:vgjkKjHB0
睡眠不足だと頭ふわふわしてくるよね
195:モンハンまとめ速報 ID:rwV3VKY50
夜勤職辞めたら夜寝て朝起きる事のありがたさを知りました
197:モンハンまとめ速報 ID:mnz8VBUQ0
夜勤してると寿命縮まるらしいね
208:モンハンまとめ速報 ID:rgSb4Gyw0
>>197
夜勤固定はそこまででもないけど頻繁に日勤夜勤変わるのがヤバかったような
夜勤固定はそこまででもないけど頻繁に日勤夜勤変わるのがヤバかったような
203:モンハンまとめ速報 ID:Sq9GlSK10
食事睡眠運動の最後だけハードル高すぎる🥺
205:モンハンまとめ速報 ID:3QZ8NlINd
長く寝るのって体力いるんだよね
ジジババの眠りが浅いのはそういうこと
ジジババの眠りが浅いのはそういうこと
207:モンハンまとめ速報 ID:bz4yL7wMp
>>205
ワイんとこは結構長く寝てたような
ワイんとこは結構長く寝てたような
209:モンハンまとめ速報 ID:qc1G7++M0
体力を回復するには運動しろって言うしな
210:モンハンまとめ速報 ID:LGYe5MUk0
運動しないと腹減らないし眠くもならないんだよな
運動不足はワイルズ
運動不足はワイルズ
211:モンハンまとめ速報 ID:+0PdrHws0
人が辞めすぎてスカスカになった部署の穴埋めさせられて1週間おきに昼勤夜勤繰り返してた時は死ぬかと思った💀
俺が辞めたら同僚たちも身代わりを恐れて連鎖的に辞めてってスカスカの部署二つに増えて笑ったけど
俺が辞めたら同僚たちも身代わりを恐れて連鎖的に辞めてってスカスカの部署二つに増えて笑ったけど
212:モンハンまとめ速報 ID:HEOSrV0u0
ジム通いしてるけど最近走ってないな
エアロバイクの方が楽しいんだわ😆
エアロバイクの方が楽しいんだわ😆
213:モンハンまとめ速報 ID:mnz8VBUQ0
運動しなくても腹ペコだよ🍜🍣
215:モンハンまとめ速報 ID:dj33Q4EA0
>>213
デブ？🥺
デブ？🥺
239:モンハンまとめ速報 ID:mnz8VBUQ0
>>215
YES🐽
YES🐽
214:モンハンまとめ速報 ID:hcVUsTFW0
いつも10時間近く寝てます🥺︎
休日は12時間超える時もあります🥹
休日は12時間超える時もあります🥹
217:モンハンまとめ速報 ID:vgjkKjHB0
>>214
俺は5,6時間で１回起きちゃうから羨ましい
俺は5,6時間で１回起きちゃうから羨ましい
216:モンハンまとめ速報 ID:oAaBXisl0
夜中の2時でも電話がなって出勤させられる会社にいたから家鳴りでも目が覚めるようになったわ
222:モンハンまとめ速報 ID:3QZ8NlINd
どうにも目が覚めちゃうって人は耳栓してアイマスクして寝なさい
226:モンハンまとめ速報 ID:hIGNq/rK0
>>222
アイマスクないと寝れない身体だわ
アイマスクないと寝れない身体だわ
224:モンハンまとめ速報 ID:hIGNq/rK0
昼夜逆転とか日勤夜勤はマジであかんと思うわ、身体ぶっ壊れる
229:モンハンまとめ速報 ID:ry71QTRp0
パワハラやばくてこのままだと殺されると思うて辞めたわ
病気だけが残った🥺
病気だけが残った🥺
245:モンハンまとめ速報 ID:mnz8VBUQ0
>>229
辞められて偉い🫂
辞められて偉い🫂
235:モンハンまとめ速報 ID:oAaBXisl0
耳栓使うと耳栓ない時に眠れなくなるから気を付けた方がいいわ
243:モンハンまとめ速報 ID:uSQ2e6JG0
>>235
おかげで耳栓してないと落ち着かなくなったわ
おかげで耳栓してないと落ち着かなくなったわ
318:モンハンまとめ速報 ID:Ajcv7t+A0
ショートスリーパーおじさん、面白おじさんかと思ったら普通にヤバい奴やんけ
s://i.imgur.com/1zWesv0.jpeg
睡眠改善プログラム 2ヶ月16万5000円
s://i.imgur.com/1vVuGXr.jpeg
パーソナルトレーニング&睡眠指導 90分3万3000円
s://i.imgur.com/oscrE5T.jpeg
https://video.twimg.com/amplify_video/2085600653209112576/vid/avc1/780×1228/40xmgrGlUPPDdrYy.mp4
s://i.imgur.com/1zWesv0.jpeg
睡眠改善プログラム 2ヶ月16万5000円
s://i.imgur.com/1vVuGXr.jpeg
パーソナルトレーニング&睡眠指導 90分3万3000円
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https://video.twimg.com/amplify_video/2085600653209112576/vid/avc1/780×1228/40xmgrGlUPPDdrYy.mp4
323:モンハンまとめ速報 ID:oAaBXisl0
>>318
寝てないせいでめっちゃ老けてるやん
寝てないせいでめっちゃ老けてるやん
328:モンハンまとめ速報 ID:uSQ2e6JG0
>>318
じゅじゅじゅ16万5千！？！？
12PDEパワーくらいあるじゃん
じゅじゅじゅ16万5千！？！？
12PDEパワーくらいあるじゃん
336:モンハンまとめ速報 ID:YyEXdL+50
>>318
睡眠は大事、ショートスリープは糞ってのを自ら広めて首締めてるの草
睡眠は大事、ショートスリープは糞ってのを自ら広めて首締めてるの草
321:モンハンまとめ速報 ID:qc1G7++M0
こんなので金稼げるならオムツの素晴らしさを説くセミナーで稼げそうだな
326:モンハンまとめ速報 ID:ry71QTRp0
チョッパリおじさんに金払ってるやつら詐欺られてる自覚無いのかな
329:モンハンまとめ速報 ID:hGcVJqlT0
宗教と詐欺は紙一重だし本人が良いなら良いのでは
331:モンハンまとめ速報 ID:TjjfP4kQ0
ゲーム機だったら無駄金払った挙句壊しても数年後笑えるけど
自分の体を金払って壊したら流石に笑えない
自分の体を金払って壊したら流石に笑えない
463:モンハンまとめ速報 ID:1Jq6qO110
キレかたが堀大輔みたいだね
ちゃんと睡眠取ってる？
ちゃんと睡眠取ってる？
